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Achtsam ins neue Jahr: Mit Intention und Gedanken zu verändertem Verhalten

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  • Autor: Susanne Franke

Das neue Jahr steht vor der Tür, und mit ihm kehrt ein vertrauter Begleiter zurück: die guten Vorsätze. Doch wie oft halten wir diese tatsächlich ein? Häufig verlieren wir nach wenigen Wochen den Fokus, und unsere alten